ovocie

19. 08, 2024

Ako tráviť s deťmi viac kvalitného času?

V dnešnej rýchlej dobe, plnej pracovných povinností, často zabúdame tráviť čas s tými, ktorých najviac milujeme. Stráviť kvalitný čas je dôležité najmä so svojimi deťmi. Pre svoje dieťa ste vzorom, všetko sa od vás učí a napodobňuje vás.
22. 09, 2018

Zdravé stravovanie – čo potrebujú deti pod 5 rokov?

Ako rodič sú výživové potreby vášho dieťaťa alebo batoľaťa prioritou a je ľahké sa cítiť ohromený množstvom rôznych informácií. Jedlo, ktoré dieťa konzumuje v prvých rokoch, môže v neskoršom veku ovplyvňovať jeho stravovacie návyky, takže je dôležité,
6. 12, 2017

Prejdite s rodinou na zdravú stravu: pomaly a bezbolestne

Každý z nás si bezpochyby uvedomuje výhody zdravej a pestrej stravy. Prudká zmena jedálnička sa však spravidla stretáva s odporom a nevôľou jednotlivých členov rodiny. Predovšetkým oteckovia, ale aj niektoré deti si ťažko zvykajú na obmedzenia v množstve či zložení stravy. Ak