jedlo

3. 05, 2018

Výživa pre deti od narodenia, až po dospelosť

Chcete, aby vaše dieťa jedlo zdravé potraviny, ale neviete, ktoré živiny sú pre neho potrebné a v akých množstvách? Tu je rýchly prehľad. Výživa pre deti je založená na rovnakých princípoch ako výživa pre dospelých. Každý potrebuje
6. 12, 2017

Prejdite s rodinou na zdravú stravu: pomaly a bezbolestne

Každý z nás si bezpochyby uvedomuje výhody zdravej a pestrej stravy. Prudká zmena jedálnička sa však spravidla stretáva s odporom a nevôľou jednotlivých členov rodiny. Predovšetkým oteckovia, ale aj niektoré deti si ťažko zvykajú na obmedzenia v množstve či zložení stravy. Ak
26. 02, 2016

Nútiť dieťa jesť?

Dieťa sa prirodzene rodí s náramnou chuťou do jedenia a pud ho núti prijímať  potravu doslova bez prestania. Niektoré deti však postupne treba čoraz viac do jedenia nútiť. Či to je ale správna reakcia na to, keď dieťatko jesť